ドリームライフ手帳とは?



ドリームライフ手帳は
夢や目標を叶える手帳術


ドリームライフ手帳は、目標設定から
メンタルケア・計画・習慣化
モチベーションアップなど
様々な"悩み解決"の手帳術を学べる
学習サブスクです📚

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ダウンロード無制限
毎月4本以上の手帳術を更新

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手帳術は心理学や研究に基づいて
作られているので
結果が出やすいのが特徴。

サブスク形式なので
自分のペースで無理なく続けられます。

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ドリームライフ手帳で
夢や目標をカタチにして
毎日をもっと自分らしく充実させませんか?

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【大切なお知らせ】
ご入会の際、必ずお読みください
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3つのメリット

ダウンロード無制限

様々な悩みを解決してくれる
手帳術PDFがダウンロードし放題。
月に4本以上の新しい手帳術が更新されます。

夢を叶える力が付く

心理学をベースにした手帳術で
小さな夢から大きな夢まで
叶える力が身に付きます。

書き込むだけで完成

ワークシートに書き込むだけで完成。
簡単なので続けやすい。
6穴パンチでバイブル手帳にも収納OK。

こんな人にオススメです

学べる5つのトピック

01

目標達成

最短距離で目標を叶える力が身に付きます。
自己分析・目標設定・達成までのステップ
を心理学を用いて詳しく解説します。

02

3分手帳

1日3分でOK!究極の手帳術が学べます。
計画・心のケア・習慣化が3分で叶う
「3分手帳」の基本と応用を詳しく解説。

03

心のケア

自分の心をケアする様々な技術が身に付きます。
ストレス対策・幸福度アップ・悩み解決など
メンタルの様々な問題に対処できるようになります。

04

勉強方法

科学的に正しい勉強方法が身に付きます。
忘れない学習法・集中力の高め方など
どんな学習にも応用できる技術が学べます。

05

モチベーションアップ

モチベーションが湧かない悩みを解決。
自分で自分をコントロールして
どんな時でもやる気を高める力が身につきます。

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